Wellness

5 compras básicas para lograr que te emocione el regreso al gym

Deja las excusas atrás y decídete a cumplir ese propósito de año nuevo que casi siempre olvidamos. Te damos una guía con los 5 básicos que te ayudarán a pararte de la cama.

Por Natalia Sánchez
«Compras para regresar al gym»
Nike
– (Un calzado adecuado al deporte que realices es básico, no te dejes llevar solo porque te gusto un modelo, pide asesoría al invertir en un par y evitarás futuras lesiones.)
– (Sin importar el ejercicio que hagas es importante tener un buen soporte, así que si corres o haces cross fit necesitarás un sports bra. Lo que si puedes medir es el nivel de soporte dependiendo lo que harás, si quieres comenzar el año con yoga no es necesario un soporte alto.)
Adidas
– (La prenda universal para salir de tu cama y hacer ejercicio. Unos leggings serán tus aliados para cualquier ejercicio (obvio no para nadar) así que asegúrate de comprar varios modelos para todo el año.)
oysho
– (Baby it’s cold outside! Evita cambias bruscos de temperatura con una prenda de outwear. No cometas el error que casi todos hacemos (me declaro culpable) y mantente abrigada al acabar tu clase de Siclo o al terminat con la tortura de Kayla.)
BEATS
– (Nada mejor para ayudarte a completar otra serie o llegar 1km más lejos que tu power song favorita. Unos buenos audífonos no pueden faltar en tu kit de supervivencia para el gym.)
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